Hydratation dans Pladay
Des verres par jour avec un objectif malin.
Activer HydratationS’ouvre dans votre navigateur, sans installation ni inscription.
Ce que fait Hydratation
- Un verre d’une touche ou les ml à la main
- Objectif selon votre poids (environ 33 ml par kg)
- Historique sur 7 jours et série d’objectifs
Exemples d'usage de Hydratation
- Touchez un verre juste après avoir bu — une seconde
- Erreur ? Annulez tout de suite
- Notez votre poids pour un objectif à votre mesure
Hydratation sur l'écran Aujourd'hui
L'eau du jour avec un bouton +250 ml.
Vos données Hydratation
Hydratation s'enregistre d'abord sur votre appareil puis, après connexion, se synchronise chiffré en transit. Vous pouvez garder Hydratation sur cet appareil seulement.
Activer Hydratation en trois étapes
- Ouvrez Pladay dans le navigateur ou l'appli — sans inscription.
- Allez dans Modules (en haut de la barre latérale) et cherchez Hydratation.
- Activez Hydratation et faites votre première entrée d'un geste.
Hydratation fait partie de ces packs : 🥗 Santé.
Va bien avec Hydratation
Questions fréquentes
Hydratation est-il gratuit ?
Oui. Hydratation s'active et s'utilise gratuitement, et tout s'exporte. Pladay Pro ajoute seulement plus d'IA, la sauvegarde cloud et plus de suivis perso.
Où sont stockées mes données Hydratation ?
Hydratation s'enregistre d'abord sur votre appareil puis, après connexion, se synchronise chiffré en transit. Vous pouvez garder Hydratation sur cet appareil seulement.
Hydratation apparaît-il sur l'écran Aujourd'hui ?
Oui : L'eau du jour avec un bouton +250 ml. Réorganisez-la ou masquez-la dans Modules → Écran Aujourd'hui.