อาหารและไดเอท ใน Pladay
มื้ออาหาร แคลอรี และสารอาหาร — กับเป้าหมายที่เหมาะกับคุณ
เปิด อาหารและไดเอทเปิดในเบราว์เซอร์ได้ทันที ไม่ต้องติดตั้งหรือสมัครสมาชิก
อาหารและไดเอท ทำอะไรได้บ้าง
- บันทึกมื้ออาหารด้วยการค้นหา เมนูประจำ หรือรูปถ่าย
- ดูแคลอรี คาร์บ โปรตีน ไขมัน เทียบเป้าหมายรายวัน
- ใช้ตัวจับเวลา IF บนหน้าจอเดียวกัน
ตัวอย่างการใช้ อาหารและไดเอท
- แตะเมนูที่กินบ่อยเพื่อเพิ่มอีกครั้งในไม่กี่วินาที
- ถ่ายรูปให้ AI ประเมิน — ปรับปริมาณก่อนบันทึก
- บันทึกน้ำหนักเพื่อให้คำนวณเป้าหมายแคลอรีให้
อาหารและไดเอท บนหน้าวันนี้
อาหารและไดเอท ไม่มีการ์ดในหน้าวันนี้ เปิดได้จากแท็บชีวิตหรือแถบด้านข้าง
ข้อมูล อาหารและไดเอท ของคุณ
อาหารและไดเอท บันทึกในอุปกรณ์ก่อน หลังเข้าสู่ระบบจะซิงก์แบบเข้ารหัสระหว่างส่ง และเลือกเก็บ อาหารและไดเอท ไว้ในอุปกรณ์นี้เท่านั้นได้ทุกเมื่อ
เปิด อาหารและไดเอท ใน 3 ขั้นตอน
- เปิด Pladay ในเบราว์เซอร์หรือแอป ไม่ต้องสมัคร
- ไปที่โมดูล (ด้านบนของแถบข้าง) แล้วค้นหา อาหารและไดเอท
- เปิด อาหารและไดเอท แล้วบันทึกครั้งแรกด้วยแตะเดียว
อาหารและไดเอท อยู่ในชุดเริ่มต้นเหล่านี้: 🥗 ดูแลสุขภาพ
ใช้คู่กับ อาหารและไดเอท ได้ดี
คำถามที่พบบ่อย
อาหารและไดเอท ฟรีไหม
ใช่ เปิดและใช้ อาหารและไดเอท ได้ฟรี และส่งออกข้อมูลได้ทั้งหมด Pladay Pro แค่เพิ่มโควตา AI สำรองข้อมูลบนคลาวด์ และตัวติดตามส่วนตัว
ข้อมูล อาหารและไดเอท เก็บไว้ที่ไหน
อาหารและไดเอท บันทึกในอุปกรณ์ก่อน หลังเข้าสู่ระบบจะซิงก์แบบเข้ารหัสระหว่างส่ง และเลือกเก็บ อาหารและไดเอท ไว้ในอุปกรณ์นี้เท่านั้นได้ทุกเมื่อ
อาหารและไดเอท แสดงบนหน้าวันนี้ไหม
อาหารและไดเอท ไม่มีการ์ดในหน้าวันนี้ เปิดได้จากแท็บชีวิตหรือแถบด้านข้าง