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Dejar un hábito en Pladay

Ve cada hora que aguantas, y el dinero y la salud que recuperas. Tiempo sin consumir, dinero ahorrado, hitos y antojos. Privado.

Activar Dejar un hábitoSe abre en tu navegador, sin instalar nada ni registrarte.

Qué hace Dejar un hábito

• Un contador en vivo del tiempo que llevas
• Dinero ahorrado y el próximo hito de salud
• Registra antojos: intensidad, causa y si lo superaste

Ideas para usar Dejar un hábito

1. Escribe tu motivo: aparece bajo el contador cuando lo necesitas
2. Un tropiezo reinicia el contador pero guarda tu mejor racha
3. Activa la tarjeta de Hoy solo si te sientes cómodo

Dejar un hábito en tu pantalla Hoy

Solo si lo activas en el módulo: tu contador de días.

Tus datos de Dejar un hábito

Dejar un hábito trata datos sensibles: Pladay pide tu consentimiento, deja Dejar un hábito en el dispositivo por defecto, solo sincroniza tras un segundo OK y nunca lo usa para IA, análisis ni integraciones.

Activa Dejar un hábito en tres pasos

1. Abre Pladay en el navegador o la app, sin registrarte.
2. Ve a Módulos (arriba en la barra lateral) y busca Dejar un hábito.
3. Activa Dejar un hábito y haz tu primer registro con un toque.

Combina bien con Dejar un hábito

• 🧘Meditación y respiración
• 🙂Estado de ánimo
• 🥗Comidas y dieta
• 💧Agua

Preguntas frecuentes

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