🌱

เลิกนิสัย ใน Pladay

เห็นทุกชั่วโมงที่เลิกได้ พร้อมเงินและสุขภาพที่กลับคืนมา

เปิด เลิกนิสัยเปิดในเบราว์เซอร์ได้ทันที ไม่ต้องติดตั้งหรือสมัครสมาชิก

เลิกนิสัย ทำอะไรได้บ้าง

• ตัวนับแบบเรียลไทม์ว่าเลิกมานานแค่ไหน
• เงินที่ประหยัดได้และหมุดหมายสุขภาพถัดไป
• บันทึกความอยาก ทั้งความแรง สิ่งกระตุ้น และผ่านมาได้หรือไม่

ตัวอย่างการใช้ เลิกนิสัย

1. เขียนเหตุผลไว้ จะแสดงใต้ตัวนับเมื่อคุณต้องการ
2. พลาดแล้วตัวนับเริ่มใหม่ แต่สถิติยาวสุดยังอยู่
3. เปิดการ์ดในหน้าวันนี้เฉพาะเมื่อสะดวกใจ

เลิกนิสัย บนหน้าวันนี้

เฉพาะเมื่อเปิดในโมดูล: ตัวนับจำนวนวัน

ข้อมูล เลิกนิสัย ของคุณ

เลิกนิสัย มีข้อมูลอ่อนไหว Pladay ขอความยินยอมก่อน เก็บ เลิกนิสัย ในอุปกรณ์เป็นค่าเริ่มต้น ซิงก์หลังยืนยันครั้งที่สองเท่านั้น และไม่ใช้กับ AI การวิเคราะห์ หรือการเชื่อมต่อ

เปิด เลิกนิสัย ใน 3 ขั้นตอน

1. เปิด Pladay ในเบราว์เซอร์หรือแอป ไม่ต้องสมัคร
2. ไปที่โมดูล (ด้านบนของแถบข้าง) แล้วค้นหา เลิกนิสัย
3. เปิด เลิกนิสัย แล้วบันทึกครั้งแรกด้วยแตะเดียว

ใช้คู่กับ เลิกนิสัย ได้ดี

• 🧘สมาธิและการหายใจ
• 🙂อารมณ์
• 🥗อาหารและไดเอท
• 💧ดื่มน้ำ

คำถามที่พบบ่อย

เปิด เลิกนิสัย