Pladay 身體尺寸
腰圍、臀圍、體脂和對照照片 — 不只看體重計。
開啟 身體尺寸直接在瀏覽器開啟，不必安裝或註冊。
身體尺寸 能做什麼
- 用習慣的單位記錄腰圍、臀圍、體脂等
- 查看腰臀比和腰高比
- 在數字旁保存對照照片
身體尺寸 使用範例
- 每週在同一部位、同一時間測量
- 拍張對照照片 — 變化常先出現在照片裡
- 填入體脂率即可算出脂肪量和除脂體重
今天頁面上的 身體尺寸
身體尺寸 在今天頁面沒有卡片，可從生活頁或側欄開啟。
身體尺寸 的資料與隱私
身體尺寸 先儲存在你的裝置上，登入後以傳輸加密方式同步到其他裝置。你隨時可以讓 身體尺寸 只留在此裝置。
三步開啟 身體尺寸
- 在瀏覽器或 App 中開啟 Pladay——無需註冊。
- 在側欄頂部的「模組」中搜尋 身體尺寸。
- 開啟 身體尺寸，一鍵記下第一筆。
與 身體尺寸 搭配的模組
常見問題
身體尺寸 免費嗎？
是的。身體尺寸 可免費開啟和使用，記錄的一切都能匯出。Pladay Pro 只增加 AI 額度、雲端備份和更多自訂追蹤器。
身體尺寸 的資料存在哪裡？
身體尺寸 先儲存在你的裝置上，登入後以傳輸加密方式同步到其他裝置。你隨時可以讓 身體尺寸 只留在此裝置。
身體尺寸 會顯示在今天頁面嗎？
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