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Gesundheits-Score in Pladay

Ein Wert von 0–100 aus Schlaf, Schritten, Wasser, Training und Stimmung.

Gesundheits-Score einschaltenÖffnet sich direkt im Browser – ohne Installation oder Anmeldung.

Was Gesundheits-Score kann

• Ein Wochenwert aus den Bereichen, die du erfasst
• Mit letzter Woche vergleichen und Verbesserungen finden
• Genau sehen, wie er berechnet wird — keine Blackbox

So nutzt du Gesundheits-Score

1. Nicht erfasste Bereiche fallen raus, damit der Wert fair bleibt
2. Unter „So wird gerechnet“ siehst du jede Gewichtung
3. Tippe eine Verbesserung an, um ins Modul zu springen

Gesundheits-Score auf dem Heute-Bildschirm

Fasten-Timer, Achtsamkeitsminuten, Dehnen und Gesundheits-Score.

Deine Gesundheits-Score-Daten

Gesundheits-Score speichert zuerst auf deinem Gerät und synchronisiert nach der Anmeldung verschlüsselt übertragen. Du kannst Gesundheits-Score jederzeit nur auf diesem Gerät behalten.

Private Module (Blutdruck, Glukose, Zyklus, Arzt) fließen nie in diesen Wert oder seine KI-Zusammenfassung ein.

Gesundheits-Score in drei Schritten einschalten

1. Öffne Pladay im Browser oder in der App – ohne Anmeldung.
2. Geh zu Module (oben in der Seitenleiste) und suche Gesundheits-Score.
3. Schalte Gesundheits-Score ein und mach mit einem Tipp den ersten Eintrag.

Gesundheits-Score ist in diesen Starterpaketen: 🥗 Gesundheit.

Passt gut zu Gesundheits-Score

• 🥗Mahlzeiten & Ernährung
• 💧Trinken
• 🌙Schlaf
• ⚖️Gewicht

Häufige Fragen

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