เทมเพลตเตรียมตรวจสุขภาพ
หนึ่งสัปดาห์ก่อน: นัดหมาย แบบสอบถาม งดอาหาร และของที่ต้องนำไป แล้วดูผล
เปิดใน Pladayเปิดในเบราว์เซอร์ได้ทันที ไม่ต้องติดตั้งหรือสมัครสมาชิก
มีอะไรบ้าง 8 งาน
- นัดหมายและตรวจสอบรายการตรวจD-7
- กรอกแบบสอบถามสุขภาพD-5
- ปรึกษาแพทย์เรื่องยาที่ใช้อยู่D-3
- เริ่มกินอาหารอ่อนถ้ามีส่องกล้องD-3
- งดอาหารหลัง 3 ทุ่มคืนก่อนD-1
- เตรียมบัตรประชาชนและของที่คลินิกขอD-1
- วันตรวจ: ใส่ชุดสบาย งดน้ำและหมากฝรั่งD-day
- ดูผลและนัดตรวจเพิ่มD+14
ตัวอย่างตารางวัน
ถ้าวัน D-day ของคุณคือ จ. 9 พ.ย. 2569 แต่ละขั้นจะตรงกับวันที่ด้านล่าง เลือกวันของคุณในแอป แล้ววันทั้งหมดจะเลื่อนตาม
| ขั้นตอน | ช่วงเวลา | วันที่ |
|---|---|---|
| นัดหมายและตรวจสอบรายการตรวจ | D-7 | จ. 2 พ.ย. 2569 |
| กรอกแบบสอบถามสุขภาพ | D-5 | พ. 4 พ.ย. 2569 |
| ปรึกษาแพทย์เรื่องยาที่ใช้อยู่ | D-3 | ศ. 6 พ.ย. 2569 |
| เริ่มกินอาหารอ่อนถ้ามีส่องกล้อง | D-3 | ศ. 6 พ.ย. 2569 |
| งดอาหารหลัง 3 ทุ่มคืนก่อน | D-1 | อา. 8 พ.ย. 2569 |
| เตรียมบัตรประชาชนและของที่คลินิกขอ | D-1 | อา. 8 พ.ย. 2569 |
| วันตรวจ: ใส่ชุดสบาย งดน้ำและหมากฝรั่ง | D-day | จ. 9 พ.ย. 2569 |
| ดูผลและนัดตรวจเพิ่ม | D+14 | จ. 23 พ.ย. 2569 |
วิธีใช้
- แตะ “เปิดใน Pladay” แล้วตัวอย่างเทมเพลตจะเปิดในแอป
- เลือกวันเริ่มหรือวันเป้าหมาย (D-day) แล้วกำหนดส่งทั้งหมดจะคำนวณตามวันนั้น
- แตะ “เพิ่ม” เพื่อสร้างรายการและงาน ย้อนกลับครั้งเดียวก็ลบได้ทั้งหมด