Pladay

健康診断の準備テンプレート

予約と問診票、絶食・持ち物から結果確認まで、1週間前から。

Pladayで開くインストールや登録なしでブラウザですぐ開きます。

含まれるタスク タスク 8件

  1. 医療機関を予約して検査項目を確認するD-7
  2. 問診票を記入しておくD-5
  3. 服用中の薬を医師に相談するD-3
  4. 内視鏡がある場合は食事を調整するD-3
  5. 前日21時以降は絶食するD-1
  6. 身分証と持ち物を準備するD-1
  7. 当日:楽な服で、水やガムは控えるD-day
  8. 結果を確認して再検査を予約するD+14

日付の例

D-dayを2026年11月9日(月)にすると、各ステップは次の日付に入ります。アプリで自分の日付を選べば、すべての日付が一緒に動きます。

健康診断の準備テンプレート
ステップタイミング日付
医療機関を予約して検査項目を確認するD-72026年11月2日(月)
問診票を記入しておくD-52026年11月4日(水)
服用中の薬を医師に相談するD-32026年11月6日(金)
内視鏡がある場合は食事を調整するD-32026年11月6日(金)
前日21時以降は絶食するD-12026年11月8日(日)
身分証と持ち物を準備するD-12026年11月8日(日)
当日:楽な服で、水やガムは控えるD-day2026年11月9日(月)
結果を確認して再検査を予約するD+142026年11月23日(月)

使い方

  1. 下の「Pladayで開く」を押すと、アプリでこのテンプレートのプレビューが開きます。
  2. 開始日または目標日(D-day)を選ぶと、すべての期限がその日付に合わせて計算されます。
  3. 「追加」を押すとリストとタスクが作成され、取り消し1回で元に戻せます。

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Pladayはオフラインでも動き、データをまず端末に保存する無料のToDo・プランナーアプリです。話すように入力し、繰り返しで忘れず、無理のない1日を組み立てましょう。

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