如何設定重複待辦，而不被它們淹沒

最後更新: 2026-10-12

重複待辦是待辦 App 最好用的功能，也是最快讓自己被一堆逾期待辦淹沒的方式。差別就在於：替每件家事、每張帳單和每個習慣選對重複的方式。

新增一個重複待辦看看所有重複規則直接在瀏覽器開啟，不必安裝或註冊。

為什麼大多數重複清單會失控

大家通常用預設的「每週」新增重複，然後就不管了。結果週四剛做完的家事，週一又冒出來；每月 31 號到期的帳單，到了二月落在錯的日子；清單塞滿了理論上到期、實際上不急的事。看了兩週紅色的逾期標記之後，App 就被冷落了。

好的設定有三個特點：每個待辦依它真正需要的節奏重複，規則符合日期是固定還是彈性的，今天的畫面只顯示今天到期的事。

具體步驟

1. 列出所有會重複的事。 回想平常的一個月：帳單、家事、健康習慣、工作報表、生日。每件事寫一次，先不寫日期。
2. 給每件事真實的節奏。 每天、工作日、每週某天、每 N 週、每月某日、月底或第 n 個星期幾、每年。誠實一點：浴室也許每週要刷，窗戶一年擦兩次就夠了。
3. 決定固定還是完成後重複。 跟著日曆走的維持固定日期；看上次完成時間的用「完成後重複」，晚做一次也不會越積越多。
4. 需要時才加時間。 加上時間就會變成提醒。用藥、會議和不能錯過的事加時間；家事不加，讓它安靜地待在今天的清單裡。
5. 先看一週再相信它。 打開接下來七天的畫面。如果某一天堆了六件家事，現在就挪幾件到別天。
6. 每月整理一次。 刪掉老是被跳過的重複待辦。一直被延後的規則是在告訴你：節奏不對，或這件事其實不必要。

在 Pladay 這樣輸入

下面每一句都由 App 使用的同一個解析器讀取，表中的待辦、日期與重複規則，就是你輸入後會得到的結果。

固定日期，還是「完成後重複」？

對每個待辦問一個問題：下一次是看日曆，還是看我上次什麼時候做？房租、垃圾車的資源回收日、每週例會和生日都跟著日曆走——不管你提早還是晚做，它們都在固定日期重複。澆花、換牙刷頭、剪頭髮或洗車則看上一次——如果晚了三天，下一次也應該往後延三天。

Pladay 兩種都支援。「每月1號」這類一般規則會維持日期不變；「完成後每3天」這類規則則從你打勾完成的那天開始算。

麻煩的情況：月底、第 n 個星期幾、工作日

• 每月最後一天： 信用卡費和報表常在月底到期，而月底在 28 號到 31 號之間變動。用「每月最後一天」，不要用「每月31號」。
• 第 n 個星期幾： 讀書會和團隊檢討會常常是「每月第二個週二」或「每月最後一個週五」，而不是某個日期。
• 只在工作日： 晨會或通勤習慣應該跳過週末——用「工作日」。
• 每隔幾週： 輪流打掃、剪頭髮或固定回診，常常是「每2週」或「每6週」。

在 Pladay 這樣設定

• 直接在待辦裡用自然語言寫規則，輸入的同時就會辨識日期和重複（快速新增）。也可以在待辦詳細資料的重複選單中選擇規則。
• 完成一個重複待辦時，Pladay 會依規則產生下一次，所以清單裡永遠只有一筆。
• 農曆日期（例如祖先忌日、農曆生日）可以用「每年農曆8月15日」這樣的規則重複；農曆國曆轉換查得到對應的國曆日期。
• 想一次建好整週的節奏，可以從每週工作回顧範本或大掃除範本開始。

可直接使用的範本

• 🗓️每週工作回顧每週五回顧一週，週一早上重新排好優先順序。7 個待辦
• 🧹大掃除分三天完成全家大掃除，從斷捨離到資源回收。9 個待辦

常見問題

新增一個重複待辦