番茄钟规划工具
输入可用的时间段和你喜欢的专注、休息时长。工具会把每个专注时段和休息按时间排好，让你在开始之前就知道能放进多少专注工作。
在 Pladay 中开始专注计时在浏览器中直接打开，无需安装或注册。
一段话了解番茄工作法
番茄工作法由弗朗切斯科·西里洛提出：固定的专注时间（经典为 25 分钟）与约 5 分钟的短休息交替进行，每完成四个番茄再长休息一次。固定的时长让开始变得容易，休息则让注意力在漫长的一天里保持清醒。很多人会调整时长，比起精确的数字，坚持同一种节奏更重要。
怎样使用时间表
- 开始之前，为每个番茄指定一项任务。大任务可以占几个番茄，小任务可以合并在一个番茄里。
- 如果最后剩下几分钟，用来处理杂事或留作缓冲，不要开始一个做不完的番茄。
- 认真休息：站起来，离开屏幕，喝点水。
- 一天结束时回顾实际完成了几个番茄，第二天再据此调整计划。
在 Pladay 中执行
Pladay 的专注计时器提供 15、25、45、60 分钟的专注时段和 5 分钟休息，会把每个时段关联到任务，并统计你每天的专注分钟数。备考的同学可以再看看如何制定备考学习计划。
常见问题
25 分钟一定是最合适的吗？
这是经典时长，不是规定。如果不到 25 分钟就走神，可以试试 15 分钟；做深度工作时，很多人更喜欢 45 或 50 分钟。
设置会被保存吗？
不会。不保存也不发送任何内容，每次都在浏览器中重新计算。